فوائد زيت الثوم للشعر
فوائد زيت الثوم كثيرة ومهمة جدًا للصحة ؛ لأنه يحتوي على العديد من العناصر المفيدة للصحة فهو أفضل زيت للشعر والبشرة.
بصرف النظر عن الاستخدام التقليدي له في المطبخ ، فهو يضيف نكهة مميزة قوية للطبق ، ليس هذا فقط ، فمن المعروف أن له خصائص طبية تساعد في علاج الأمراض المختلفة.
نبات الثوم
الثوم هو أحد أفراد عائلة الأليوم ، وهو نبات بصلي الشكل ، سهل النمو ، ولا يتطلب مساحة كبيرة في الحديقة.
ينمو الثوم من فصوص فردية مقطعة من بصلة كاملة ، ثم يتكاثر كل فص في الأرض مكونًا بصلة جديدة تتكون من 5-10 فصوص.
يستخدم زيت الثوم في العديد من الأغراض العلاجية ، وفي تحضير الطعام يعطي نكهة مميزة لطعامك.
هذا المكون الرائع هو أكثر من مجرد عامل منكه ودواء. من المعروف أنه مكون ممتاز للعناية بالشعر ، ويعتبر أفضل زيت للشعر من بين العديد من الزيوت الأخرى.
فوائد الثوم للشعر
يعتبر زيت الثوم من الزيوت السحرية وخاصة للبشرة والشعر ، وهو من الزيوت التي تعالج الشعر على وجه التحديد ، كما أن لها فوائد عديدة ، مثل:
• خصائص مضادة للميكروبات تساعد على قتل الجراثيم والبكتيريا المسؤولة عن التسبب في تلف فروة الرأس ومنع المزيد من نمو الشعر.
• من المعروف أن الثوم الخام غني بفيتامين سي الذي يفيد في تعزيز صحة الشعر ؛ كما أنه يعزز إنتاج الكولاجين الذي يساعد على تحفيز نمو الشعر.
• يساعد وجود محتوى السيلينيوم في الثوم في تعزيز الدورة الدموية ؛ للحصول على أقصى قدر من التغذية.
• يساعد على تطهير وتقوية بصيلات الشعر ومنع انسدادها وتقليل تساقط الشعر.
• الثوم غني بالفيتامينات والمعادن ويمكنه محاربة العديد من الأمراض مثل نزلات البرد.
يقول الخبراء أن مكملات الثوم يمكن أن تعزز جهاز المناعة لدينا أيضًا ، ويقال أيضًا أن الثوم يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم.
يعتبر الثوم مفيدًا بشكل أساسي بسبب وجود عدد من مركبات الكبريت ، أولها الأليسين. يتم الحصول على الأليسين ببساطة عن طريق تقطيع أو مضغ فصوص الثوم.
فوائد زيت الثوم للشعر المتساقط
إنه الحل لجميع الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الغير الطبيعي في الأساس. إنها علامة على وجود نقص أو خلل في الجسم.
وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الهندية للأمراض الجلدية والتناسلية ، فإن وضع هلام بنسبة 5٪ على المناطق التي حدث فيها تساقط الشعر أدى إلى إعادة نمو الشعر في مناطق الصلع سابقًا من فروة الرأس ، وتقليل حجم بقع الصلع ، وزيادة عدد الشعر. .
وفقًا للدراسة ، يمكن أن يساعد الكبريت والسيلينيوم الموجودان في الثوم في تقوية بنية جذع الشعر ، وهو لا يساعد فقط في إعادة نمو الشعر ، ولكنه أيضًا يقوي الشعر الموجود ، لذلك فهو أفضل زيت للشعر.
وصفات زيت الثوم للشعر
فيما يلي بعض الطرق لاستخدام الثوم لنمو الشعر:
الثوم والعسل لنمو الشعر: يُضاف الثوم المفروم والعسل في وعاء ويخلط جيدًا ، ثم يوضع المزيج على شعرك وفروة رأسك ويترك لمدة 30 دقيقة أو أكثر ، ثم يشطف جيدًا بالماء الجاري.
الثوم وزيت جوز الهند: لمكافحة تساقط الشعر: اخلطي الثوم المفروم بزيت جوز الهند الدافئ ، ودلكي المزيج على فروة الرأس والشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
زيت الثوم أو زيت الثوم المنقوع: لا نتحدث هنا عن زيت الثوم الأساسي ، لكن زيت الثوم مختلف تمامًا وفعال جدًا عن الزيت العطري ، ويمكنك إضافة الثوم في أي من الزيوت مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وتركه بين عشية وضحاها وتطبيقه في اليوم الآخر
الثوم والزنجبيل لنمو الشعر: اطحني الثوم والزنجبيل واخلطيهما معًا حتى يتشكل الخليط ، ثم سخني المعجون في بعض الزيت ، وبمجرد أن يبدأ اللب في التحول إلى اللون البني ، أطفئي النار ، وبمجرد أن يبرد الزيت ، تخلصي من اللب وخذي الزيت المتبقي ودلكي به فروة رأسك لمدة 15 دقيقة.
تحضير زيت الثوم الطبيعي
يمكن تحضير زيت الثوم في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة للغاية ، دون الحاجة إلى خبرة كبيرة في تحضير الزيوت ، ما عليك سوى اتباع التعليمات التالية ، فهذه إحدى طرق استخدام الثوم للشعر:
• خذ ملعقة كبيرة من معجون الثوم وسخنيها في مقلاة.
• خذ كوبًا من زيت جوز الهند وأضفه إلى المقلاة.
• سخني الزيت مع لب الثوم بالداخل.
• انتظر حتى يتحول الزيت إلى اللون البني قليلاً.
• أغلق الغاز واترك الزيت يبرد.
• قم بتصفيته وإزالة اللب منه.
• احفظي الزيت في برطمان واستخدميه كنوع من أنواع زيت الشعر المنقوع بالثوم.
طريقة استخدام زيت الثوم للشعر
• سحق أربعة فصوص من الثوم مباشرة في قدر ساخن.
• صب نصف كوب (120 مل) من زيت الزيتون
•اهرس الثوم بملعقة وضعيه في المقلاة.
• قلّب الثوم وزيت الزيتون معًا حتى يتوزع الثوم بالتساوي في المقلاة.
• سخني الخليط على نار متوسطة منخفضة لمدة 3 إلى 5 دقائق.
• يُطهى مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح الثوم بني فاتح ومقرمش قليلاً.
• ارفعي القدر عن النار واسكبي المزيج في وعاء.
• دع الخليط يبرد تمامًا.
• احتفظي بالمحتويات إلى حاوية محكمة الإغلاق وأغلقها بإحكام.
• احتفظي بالزيت في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام.
• حركي الحاوية بين الحين والآخر لخلط النكهات.
يمكنك أيضًا صنع زيت الثوم بدون طهيه ، لكن الأمر سيستغرق وقتًا أطول قليلاً. إليك ما عليك القيام به:
•سحق 8-10 فصوص ثوم متوسطة الحجم بظهر السكين.
• قشر القرون المهروسة ، استخدم يديك لتقليل فقد الزيت.
ضعي القرون المهروسة في وعاء زجاجي 0.5 إلى 1 لتر مع غطاء محكم.
• أضف حوالي 2 كوب (450-500 مل) من زيت الزيتون. يمكنك استبدال زيت الزيتون بزيت من اختيارك. يمكنك أيضًا إضافة الأعشاب مثل إكليل الجبل والزعتر والبقدونس مع فصوص الثوم للحصول على نكهة إضافية.
• أغلق البرطمان بإحكام ، واحفظه في الثلاجة لمدة 2-5 أيام.
تحذيرات زيت الثوم
• تخلص من زيت الثوم المصنوع منزليًا بعد خمسة أيام ، إذا لم تستخدمه ، حتى تكون آمنًا وتجنب ابتلاع البكتيريا الخطرة.
• قم بتجميد زيت الثوم لمدة تصل إلى عام واحد إذا كنت تريد أن يستمر لفترة أطول.
• لا تقم أبدًا بتخزين زيت الثوم في درجة حرارة الغرفة ، حيث يمكن أن يسبب التسمم الغذائي ، وهو شكل قاتل من التسمم الغذائي.
تحتفظ جميع الزيوت النباتية بجودة أفضل في درجات الحرارة الباردة وبعيدًا عن الضوء.
يمكن تخزين الزيوت المليئة بالأعشاب مثل الريحان والثوم والأوريجانو وإكليل الجبل بأمان في درجة حرارة الغرفة. ومع ذلك ، يتم الحفاظ على نكهة الزيت لفترة أطول إذا قمت بتخزينها في الثلاجة أو الفريزر.
من الأفضل أيضًا حماية الزيوت المنقوعة من الضوء ، وتخزينها في زجاجات داكنة أو كهرمانية اللون ، والتأكد من نظافة الزجاجات.