فوائد ماء الأرز للشعر و البشرة وطريقة استعماله
ماء الأرز، هذا السر الطبيعي الذي يحمل في طياته فوائد عديدة للشعر والبشرة، حيث يُعتبر من أقدم الوصفات الجمالية المستخدمة منذ قرون. في هذه المقالة، سنستكشف مزايا استخدام ماء الأرز للعناية بالشعر والبشرة، بالإضافة إلى طرق استخدامه الفعّالة لتحقيق أقصى استفادة من هذه الهدية الطبيعية.
فيما يلي سنتعرف على فوائد ماء الأرز للشعر وكيفية استخدامه:
يقوي الشعر من الجذور
لأن ماء الأرز يحتوي على نسب جيدة من الأحماض الأمينية الهامة للشعر ، فإن الاستخدام المنتظم لماء الأرز للشعر يمكن أن يساعد في تقوية الشعر من الجذور وإضافة نوع من الكثافة للشعر.
حماية الشعر من التلف وزيادة نعومته
يمكن أن يساعد غسل شعرك بماء الأرز في تحسين صحة الشعر بشكل عام ومظهره لأن ماء الأرز يحتوي على مادة الإينوزيتول ، وهي مادة يمكن أن تساعد في:
تقليل الاحتكاك بين خصلات الشعر وحمايتها من التلف.
تحسين ونعومة الشعر.
يصلح الشعر التالف.
تحسين نمو الشعر
يمكن أن يساعد استخدام ماء الأرز في تحسين نمو الشعر بطرق مختلفة حيث يمكن أن يساعد ماء الأرز في تقليل تساقط الشعر وتسريع نمو الشعر.
تعود الفوائد المحتملة لماء الأرز في هذا الصدد إلى حقيقة أنه يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة للشعر ، مثل: فيتامين سي وفيتامين هـ.
فوائد أخرى
فوائد ماء الأرز للشعر عديدة ومتنوعة ولا تقتصر على ما سبق ، وإليك بعض الفوائد الأخرى لماء الأرز للشعر:
تحسين مظهر الشعر الهش وتقليل التكسر.
ترطيب الشعر.
علاج قشرة الرأس.
تخلص من مشكلة قمل الرأس.
طريقة صنع ماء الأرز
هناك عدة أنواع من ماء الأرز يمكن استخدامها لتحسين صحة الشعر ومظهره ، وفيما يلي قائمة بطرق تحضير أنواع معينة من ماء الأرز:
ماء الأرز المخمر
يعتقد البعض أن ماء الأرز المخمر قد يكون أكثر فائدة للشعر من ماء الأرز العادي.
لتحضير ماء الأرز المخمر اتبعي الخطوات التالية:
اغسلي نصف كوب من الأرز الخام بالماء.
في وعاء عميق ، نقع الأرز في 2-3 أكواب من الماء واترك الأرز ينقع في الماء لمدة يومين كاملين في درجة حرارة الغرفة.
بعد انتهاء الفترة المذكورة ، صفي ماء الأرز وابدئي في استخدام ماء الأرز المخمر للشعر كما تريدين.
ماء أرز العادي
لتحضير ماء الأرز العادي بسهولة ، اتبعي الخطوات التالية:
تحضير هذه المكونات: نصف كوب من الأرز الخام وكوبين من الماء.
اغسل الأرز جيداً بالماء.
نضع الأرز في وعاء عميق ، ونغطيه بالماء ، ونتركه منقوعًا لمدة ساعة على الأقل ، ثم قلبي الأرز قليلاً مع الماء حتى يتحول لون الماء إلى أبيض ضبابي.
صفي ماء الأرز.
قم بتخزين ماء الأرز الناتج في وعاء مغلق في الثلاجة وقم بتحريك الوعاء جيدًا في كل مرة تريد استخدام ماء الأرز للشعر.
تخلصي من ماء الأرز بعد 4-5 أيام من تحضيره لأن الماء لن يكون صالحًا للاستخدام.
يمكن أيضًا تحضير ماء الأرز العادي عن طريق طهي الأرز ، ثم تصفيي الماء الزائد المتبقي بعد طهيه.
كيفية استخدام ماء الأرز للشعر
يمكنك الحصول على فوائد ماء الأرز للشعر باتباع أي من الطرق التالية:
لترطيب الشعر: أضيفي بضع قطرات من الزيوت العطرية المفضلة لديك إلى كوب من ماء الأرز ، ثم اغسلي الشعر بالمزيج الناتج ، واتركي ماء الأرز على الشعر لمدة 10 إلى 30 دقيقة قبل غسل الشعر بالماء البارد.
لتقليل تساقط الشعر: أضيفي القليل من الشاي الأخضر إلى ماء الأرز ، ثم استخدمي المزيج الناتج لشطف الشعر.
لتقليل تكسر الشعر: انقعي أطراف الشعر في ماء الأرز لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو كالمعتاد.
باستخدام ماء الأرز، يمكننا الاستمتاع بفوائد لا حصر لها للشعر والبشرة، من ترطيب عميق وتغذية فائقة إلى تنظيف شامل وتهدئة للبشرة. بفضل خصائصه الطبيعية، يُعد ماء الأرز خيارًا مثاليًا للعناية بالجمال بطريقة صحية وآمنة.