قشرة الرأس هي حالة غير مؤذية ولكنها مزعجة تحدث عندما تصبح فروة الرأس جافة أو دهنية ، مما ينتج عنه قشور بيضاء من الجلد الميت تظهر في الشعر وتسقط على الكتفين.
تعد قشرة الرأس من أكثر مشاكل الشعر شيوعًا التي يعاني منها الناس ، فيقوم الناس بزيارة أطباء الأمراض الجلدية لعلاج قشرة الرأس نهائيًا.
هناك أسباب مختلفة لقشرة الرأس. وتشمل بعضها التلوث وتأثير البكتيريا على فروة الرأس والالتهابات وعادات الأكل غير السليمة. ولكن ، إذا كان بإمكانك المضي قدمًا في بعض الاحتياطات ، فلن يكون الحصول على شعر خالٍ من القشرة أمرًا صعبًا.
أسباب قشرة الرأس
• نظام غذائي غير لائق
• الإجهاد والمرض
• غسل الشعر بالشامبو بشكل غير لائق أو بشكل متكرر
• تمشيط الشعر غير المنتظم
نصائح لعلاج قشرة الرأس في المنزل
إليك بعض النصائح لمساعدتك في التخلص من قشرة الرأس:
اللبن الرائب فعال ويعمل كالسحر في إزالة قشرة الرأس. استخدميه على فروة الرأس واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك.
اطبخ الشمندر في المياه المعدنية. ثم قم بتدليك هذه المياه المعدنية المغلية على فروة الرأس واتركها طوال الليل. اغسليه في الصباح بالماء الدافئ.
خذ ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص وملعقة كبيرة من اللبن الرائب ، واخلطيهم جيدًا وضعيهم على فروة الرأس. اتركيه في الشعر لمدة 10 دقائق واستخدمي المزيج نفسه لشطف شعرك. سيساعد ذلك في التخلص من قشرة الرأس بسرعة وفعالية.
اخلطي خل التفاح مع المياه المعدنية بنسب متساوية. ضعيه على فروة رأسك واتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
يساعد تنظيف الكركم في تقليل مشاكل قشرة الرأس. خذ ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم واخلطها في ملعقتين كبيرتين من الماء الدافئ. استخدم هذا الماء بعد غسل الشعر بالشامبو.
علاج قشرة الرأس في المنزل
هناك العديد من أنواع الشامبو في السوق للتخلص من قشرة الرأس ولكن معظمها غير فعال ، ولكن العلاج باستخدام العلاجات المنزلية الطبيعية قد يحمي شعرك من التساقط بسبب قشرة الرأس ، بل ويساعدك على الابتعاد عن الآثار الجانبية.
تعتبر هذه العلاجات المنزلية الموضحة أدناه من أفضل العلاجات التي أثبتت فعاليتها والتي تعمل بسرعة في علاج مشكلة قشرة الرأس بشكل دائم ، جرب أيًا منها لترى نتائج أكثر فعالية.
خل التفاح للقشرة الدهنية
كيفية علاج قشرة الرأس بخل التفاح بسهولة:
خذ كمية صغيرة من خل التفاح بأطراف أصابعك وقم بتدليكها في فروة الرأس.
اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه بشامبو خفيف.
طريقة بديلة لعلاج قشرة الرأس بالخل:
ضفي نصف كوب من الماء إلى نصف كوب من خل التفاح.
امزجي كلاهما وضعيه على فروة رأسك.
اتركيه طوال الليل ثم اشطفيه في صباح اليوم التالي بشامبو أطفال أو شامبو مضاد للقشرة.
خل التفاح يزيل الخلايا الميتة والقشارية التي تسبب قشرة الرأس وتسد بصيلات الشعر.
علاج قشرة الرأس بالليمون
لعلاج قشرة الرأس العنيدة ، يمكن للمرء بسهولة الاستفادة من الليمون. يزيل القشرة والمشاكل المرتبطة بها.
لكن تأكد من عدم استخدام عصير الليمون المركز مباشرة على فروة رأسك ، لأن حامض الستريك في الليمون قد يضر فروة رأسك. استخدمه مع بعض المكونات الأخرى المضافة.
كيفية الاستفادة من الليمون للتخلص من قشرة الرأس:
اعصري نصف ليمونة وخففيها في الماء. دلكي هذا المحلول على فروة الرأس واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. ثم يغسل بالماء العادي.
يساعد هذا العلاج البسيط في التخلص من اللزوجة المسؤولة عن قشرة الرأس ، وبالتالي منع تكوين قشرة الرأس بشكل أكبر.
وصفة بديلة بالليمون لإزالة القشرة
قم بإزالة قشور أربع أو خمس حبات ليمون وغليها بكوب من الماء.
اتركيه في درجة حرارة الغرفة ثم ضعيه على فروة رأسك.
اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اشطفيه ، يعمل هذا العلاج بالليمون بشكل رائع على فروة الرأس ويساعد على إزالتها بأسرع ما يمكن عند ممارسته مرتين في الأسبوع.
علاج القشرة بالبيض
من الطرق التي يمكنك محاولة التخلص من قشرة الرأس استخدام البيض. إليك أفضل طريقة:
طريقة سهلة للتخلص من القشرة بالبيض:
خذ بيضة في وعاء واضربها لمدة دقيقة أو دقيقتين.
ضعي البيض على فروة الرأس والشعر واتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه.
بعد تجربة هذا العلاج لمدة أربع إلى خمس مرات ، ستجد أن شعرك سيكون أقل قشرة لأن البيض يساعد في إزالة الأجزاء المتقشرة من فروة الرأس. إلى جانب تطهير فروة الرأس ، تشتهر البيضة بلمعانها على الشعر.
صودا الخبز لقشرة الرأس
يمكن أن تساعدك صودا الخبز المتوفرة في المطبخ أيضًا على التخلص من قشرة الرأس. هذا يقلل من نشاط الفطريات المسببة للقشرة.
طريقة الإستعمال
فقط بللي شعرك وافركي فروة رأسك ببعض صودا الخبز
ثم اشطفي شعرك بعد ربع ساعة بالماء.
على الرغم من أن الشعر يصبح جافًا ولكن بعد ذلك ستحصل على نتائج جيدة.
علاج القشرة بزيت الزيتون
يعالج زيت الزيتون قشرة الرأس الجافة بشكل دائم ويعمل كمرطب طبيعي
الطريقة الصحيحة :
ضع زيت الزيتون الفاتر على فروة رأسك قبل النوم
اغسله بشامبو خفيف في الصباح.
علاج طبيعي لقشرة الرأس
هذه أيضًا علاجات طبيعية مجربة ومفيدة جدًا في علاج قشرة الرأس والتخلص من الحكة بشكل طبيعي ، جرب بعضها وقل وداعًا لمشكلة قشرة الرأس على فروة رأسك.
خليط الفلفل والزبادي للقشرة
يتمتع الزبادي بالعديد من الفوائد الصحية لاحتوائه على البكتيريا المفيدة التي تساعد الشخص على التخلص من مجموعة متنوعة من المشاكل. نظرًا لأن الفلفل مضاد للفطريات، فإنه مفيد لهذه الحالات.
خذ ملعقتين كبيرتين من بذور الفلفل الأسود واطحنها.
بمجرد أن يصبح مسحوقًا ، أضف كوبًا من الزبادي فيه.
الآن ، اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على بشرتك أو فروة رأسك.
احتفظ بهذه العبوة على رأسك لمدة ساعة واشطفها.
عليك توخي الحذر عند تطبيقه على فروة رأسك مع تجنب الشعر ، استخدم شامبو لطيف لإزالته تمامًا.
علاج القشرة بالصبار
نظرًا لأن الصبار له خصائص فطرية طبيعية بالإضافة إلى خصائص بكتيرية ، فإنه يتمتع بخصائص تكسير البروتين وكذلك طبقة الخلايا الميتة من بشرتك.
نظرًا لأنه يساعد في تقشير فروة رأسك ، سيتم التخلص من جميع طبقات الجلد المتقشرة والميتة بسهولة. إذا لم تقم بتنظيفه في مرحلة أولية ، فإن هذه الطبقة المتقشرة ستؤدي إلى حالة قشرة شديدة في طبقة الجلد على رأسك.
وصفة الصبار
تحتاج إلى جمع هلام الصبار من الأوراق الطبيعية وتطبيقه على فروة رأسك.
الآن ، احتفظي به كما هو لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بشامبو خفيف.
إذا كان بإمكانك القيام بذلك على اساس منتظم ، فسيتم الحصول على نتيجة جيدة.
علاج قشرة الرأس بالخل الأبيض
يجب أن يكون لديك خل أبيض في المنزل يكون عادة شفافًا في اللون. يعتبر هذا العلاج علاجًا رائعًا لقشرة الرأس لاحتوائه على حمض الأسيتيك الرائع الذي يوقف نمو الفطريات والبكتيريا على فروة الرأس لدى الأفراد. لكن هناك طريقة صحيحة لخلطها ووضعها على شعرك ، دعنا نتعرف عليها:
الطريقة الصحيحة لإزالة القشرة بالخل الأبيض:
تحتاج إلى خلط ملعقة كبيرة من الخل الأبيض مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء.
الآن ، بهذه الوصفة المجربة والصحيحة ، تحتاجين إلى تدليك شعرك بالكامل بها.
وصفة بديلة
يمكنك وضع الخل على شعرك ثم لفه بقطعة قماش أو منشفة.
تحتاج إلى الاحتفاظ بها طوال الليل وغسل شعرك في الصباح.
سيساعد ذلك على منع ظهور قشرة الرأس على فروة الرأس بشكل طبيعي.
طرق علاج قشرة الرأس الدهنية
أما بالنسبة لهذه العلاجات المنزلية الطبيعية فهي مخصصة فقط للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، حيث أن البشرة الدهنية نائمة مما يجعل فروة الرأس تنبعث منها قشرة دهنية تغطي فروة الرأس مما يمنع دخول الهواء والمكونات الطبيعية لتغذية الجذور. ، وتصبح البصيلات نحيفة وهذا النوع من القشور يسبب تساقط الشعر ، يجب معالجته على الفور اختر العلاج المتاح لك من بين هذه العلاجات وجربه بسرعة.
زيت شجرة الشاي للقشرة الدهنية
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للالتهابات بالإضافة إلى خصائصه المضادة للميكروبات التي تساعد في محاربة قشرة الرأس. كما أنه مفيد في مكافحة العدوى الفطرية التي تسبب حكة في فروة الرأس وقشرة الرأس. أثبتت دراسة أن استخدام الشامبو الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي مفيد أيضًا في علاج قشرة الرأس من المرة الأولى.
الكزبرة لعلاج قشرة الرأس
من الطبيعي وجود بذور الكزبرة في المنزل لأنها من مكونات المطبخ التي تستخدمها دائمًا. الآن عليك طحنه وإخراج البودرة منه واستخدامه لتقشير شعرك. يمكنك أيضًا الحصول على بعض البودرة في السوق. لكن من الأفضل الحصول على بذور الكزبرة في صورة مسحوق طبيعي.
سيساعد ذلك على إزالة طبقة الجلد الميتة. كل ما عليك فعله هو إحضار الكزبرة المطحونة وخلطها مع عصير الليمون. ضعيه على فروة رأسك واستخدمي أطراف أصابعك لاستخدامه على فروة الرأس. سيؤدي ذلك إلى إزالة الجلد الميت والتخلص من قشرة الرأس. احتفظ بهذا لمدة 20 دقيقة واغسله.
علاج القشرة البرتقال
هل فكرت يومًا في فوائده لشعرك؟ فكرت في الأمر وجربته مع شعري عندما أصبت بقشرة في جميع أنحاء فروة رأسي الدهنية. ثم جربت علاج قشر البرتقال وحصلت على نتيجة رائعة.
كل ما عليك فعله هو إخراج قشور البرتقال وعمل عجينة باستخدام المطحنة. الآن خذ 4-5 ملاعق منه في وعاء وأضف بعض عصير البرتقال معه. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة من الخل. ضعيه على شعرك وفروة رأسك. اتركه ليجف لمدة 20-30 دقيقة. بعد ذلك يمكنك غسله بشامبو خفيف.